Rady Active tím. Zoznámte sa s kým môžete u nás trénovať

Môj tím

JUDr. Rastislav Gergeľ

Silovo kondičný tréner, amatérský strongman, bývalý policajt, ktorý pokračuje v napĺňaní sloganu „Pomáhať a chrániť“ aj naďalej, avšak teraz pomáha budovať silu a kondíciu a chráni zdravie svojich zverencov.

Dráhu kondičného trénera začal v roku 2017 ešte ako príslušník Policajného zboru. Po 20 rokoch odišiel do výsluhového dôchodku a pomyselný rebrík svojej novej kariéry oprel o iný strom. Pracoval na sebe, vzdelával  sa,  a naďalej vzdeláva aby sa stal dobrý v niečom, čo mal od mladosti rád. Je absolventom Akadémie Policajného zboru a  pracoval na riadiacích funkciach.  Miluje šport, najmä hokej, ktorý  amatérsky  aj  dodnes  hráva.

Dosiahnuté certifikácie

Kondičný tréner 1. kvalifikačnéhostupňa

Kulturistika a fitness Banská Bystrica

Certification EPI Phase 1

ELITE Performance institute - Strength & Conditioning Certification Praha

TURKISH GET UP & SWING -

Stará škola Slovensko Košice

WCO level 1 a level 2

Tréner kalisteniky a street workoutu

Certifikácia Trénera metódou Spiral Stabilization

SM systém

Kurzy, semináre a konferencie

2022
6. medzinárodná športová konferencia (Banská Bystrica)
2022
Online coaching, hypertrofia .. prednášal Jakub Bucko , v rámci projektu Dobry trener ( Košice )
2022
Ako pracovať s obeznými klientami, Inštitút moderní výživy ( Vranov nad Topľov )
2022
Koučovanne top športovcov - Odborná konferencia Národného športového centra ( Bratislava)
2021
Medzinárodnní kofnerence Moderní Výživy , 3. ročník ( Online )
2020
Československá evidence based konferencia
2019
Spiral Stabilization, HERNIA DISKU - Léčba metódou Spirální stabilizace páteře (Košice)
2019
3.Fyzio&Šport konferencia - Zdravo a Fit (BB) - Konferencia Národného športového centra BA
2019
WCO level 1 a level 2 - certifikácia trénera kalisteniky a street workout
2019
Institut moderní výživy - ako dosiahnuť naturálneho maxima ( Košice )
2018
Spiral Stabilization, SPS I A, B - Základné cviky (Košice)
2018
ELITE Performance institute - Phase 1 Strength & Conditioning Certification (Praha)
2018
TURKISH GET UP & SWING - Stará škola Slovensko (Košice)
2018
Seminár Hybrid Athlete - Alex Viada (Praha)
2018
Spiral Stabilization, SKOLIÓZA - Léčba metódou Spirální stabilizace páteře (Košice)
2018
2. Fyzio&Šport konferencia - Zdravo a Fit (Bratislava)
2017
Trigger point - Foam Rolling: Principles & Practices (Košice )
2017
Diagnostika pohybového aparátu vo fitness centre I. - Zdravo a fit (Košice)
2017
Kondičný tréner 1. Kvalifikačného stupňa, Kulturistika a fitness. (Banská Bystrica)

Nicolas Gergeľ

Ako profesionálny tréner pôsobí od roku 2019. Svoju športovú kariéru začal ako kadet hokejista v Liba Academy. Hokej miluje i naďalej ale v súčasnosti si ho zahrá už iba ako amatér.   Neskôr prepadol čaru   calisthenics  workout a v tejto oblasti si urobil aj  certifikáciu. Je absolventom kurzu CFSC (  Certifitied Functional Strenght Coach ) s certifikáciou  Level 1 a Level 2. Svoje vzdelanie si doplnil na ročnom štúdiu v rámci projektu dobrý tréner ktorého garantom a zároveň lektorom je samotný zakladateľ RADY ACTIVE Radovan Gergeľ. V súčasnosti sa chystá si svoje vedomosti v tejto oblasti  rozšíriť  štúdium na jednej z vysokoškolských  Univerzít.   

Nicolas  najradšej trénuje klientov  ktorí sa chcú zlepšovať a túžia po dosiahnutí cieľov a to najme športovcov. V Rady Active sa tak isto venuje tréningom mladšej vekovej kategórii.

Dosiahnuté certifikácie

CFSC Level 1

FIT FACTORY Banská Bystrica

CFSC Level 2

FIT FACTORY Banská Bystrica

Projekt Dobrý tréner

Davaj Makaj Košice

WCO level 1 a level 2

Tréner kalisteniky a street workoutu

KAATSU Instruktor

TURKISH GET UP & SWING -

Stará škola Slovensko Košice

Kurzy, semináre a konferencie

2022
6. medzinárodná športová konferencia (Banská Bystrica)
2022
Online coaching, hypertrofia .. prednášal Jakub Bucko , v rámci projektu Dobry trener ( Košice )
2022
Ako dosiahnúť naturálneho maxima - Institut moderní výživy ( Vranov nad Topľov )
2022
Certifitied Functional Strenght Coach (CFSC) certifikáciou Level 1 a Level 2 (M. Boyle) ( Banská bystrica )
2021
Medzinárodnní kofnerence Moderní Výživy , 3. ročník ( Online )
2021
Medzinárodnní kofnerence Moderní Výživy , 3. ročník ( Online )
2021
Ako dosiahnuť naturálneho maxima - online kurz, Institut moderní výživ
2020
Československá evidence based konferencia
2019
3.Fyzio&Šport konferencia - Zdravo a Fit (BB) - Konferencia Národného športového centra BA
2019
WCO level 1 a level 2 - certifikácia trénera kalisteniky a street workout
2019
TURKISH GET UP & SWING - Stará škola Slovensko (Košice)

Nečítajte o nás. Stretnite sa s nami osobne

Aká je naša filozofia v praxi? Zistite osobne.

Prečo trénovať práve s Rady Active?

Kto sme

Sme certifikovaní profíci. Napriek tomu sa neustále vzdelávame a zlepšujeme. Príďte k nám a my sa o vás postaráme.

Rady Active služby

Ponúkame vám osobné služby. Novinkou je online coaching. V našej ponuke nájdete osobné tréningy, poradenstvo aj vzdelávanie.

Kde trénujeme

Naše priestory a tréningové vybavenie sú jedinečné. Rovnaké alebo trochu podobné budete len ťažko hľadať. Vybavenie si starostlivo vyberáme.